Huwag Ipasawalang Bahala ang Diabetes! Mga Sintomas na Kailangan Mong Malaman Upang Matukoy Kung Ikaw ay may Diabetes







Ano ang diabetes?

Ang diabetes ay isang kondisyon kung saan ang katawan ng tao ay hindi makalikha ng sapat na insulin o ito ay ang paglalarawan ng sobrang daming asukal sa dugo ng isang tao. Dahil ang diabetes ay isang malalang kondisyon, maari itong mapansin dahil sa mga sintomas na mararamdaman ng isang pasyente.


Ang pagkakaroon ng diabetes ay kinakailangan ng pag-iingat dahil sa maaring pag taas ng glucose sa dugo dahil sa kapabayaan na posibleng magdulot sa matinding komplikasyon.

Narito ang ilang sintomas ng diabetes na dapat ninyong tandaan upang malaman ninyo kung may naranasan o naramdaman na kayong sintomas na ganito:



-Pagkakaroon ng napakataas na glucose sa dugo
-sobra-sobrang pag-ihi(polyuria)
-malabis na pagka-uhaw o panunuyo ng lalamunan (polydipsia)
-mabagal o hindi gumagaling na sugat
-impeksyon sa ihi
-pagbaba ng timbang
-sobrang pagkagana sa pagkain (polyphagia)
-May pakiramdam na parang tinutusok ang mga daliri sa paa o parang may langgam na lumalakad sa paa




Ano ang dapat na gawin kung kayo ay may naranasan o naramdaman na sintomas na ganito?

Huwag ipasawalang bahala ang sakit na diabetes. Sa una, hindi ito agad mapapansin ngunit kung ikaw ay nakakaramdam na ng gangtong sintomas. Gawin mo ang mga sumusunod:

1. Iwasan ang pagkain ng mga sobrang matatamis na pagkain
2. Panatilihin na nasa normal ang iyong timbang
3. Magpakonsulta sa doktor upang ma-check kung tama ang lebel ng asukal sa katawan
4. Iwasan ang pagkain na sobra sa taba o mantika
5. Pagkakaroon ng regular na ehersisyo araw araw



Comments

Popular posts from this blog

Netizen Naawa At Tinulungan Ang Isang Lalaking Nag-order Lang Ng Isang Cup Ng Kanin At Tubig Sa Isang Fastfood Chain

Ninang Sa Binyag, Sapilitang Pinapabayad Sa Kanya Ang 3 Layer Cake At Mga Cupcake Ng Inaanak

Bata Naka-order Ng 42 Pirasong Chicken Fillet At Fries Dahil Sa 'Internet Connection Error'

Ito ang Benepisyo ng Paglagay ng Sibuyas sa Loob ng Medyas sa Paa na Dapat Ninyong Subukan!

Bagong Kasal, Sinabitan Ng Kapa Na Gawa Sa Pera Na Nagkakahalagang Php100k, Sana All!