Iwasan ang pagkain ng ganitong klase ng isda dahil delikado ang Epekto nito sa Kalusugan!





Sa ngayon, marami na ang mga mamimili na talagang mapagmatyag at alerto na sa kung ano ano ang kanilang mga binibili at inilalagay sa katawa. Nagiging saksi tayo ngayon sa pagtaas ng mga impomasyong nakukuha sa social media na nagpapaalam sa mga tao tungkol sa mga pagkain na maaring makasama o makabuti sa ating kalusugan. Isa sa mga pinagkukuhanan natin ng protina ay ang pagkain ng isda at isa na ditto ang isang isda na tinatawag na catfish o basa.

May mga nagsasabi na ang catfish na basa ay maraming nilalamang toxins na maaring makasama sa ating kalusugan. Dahil ang isda na ito ay lumalangoy sa mga sapa o batis na maraming kemikals at madudumi dahil sa mga basura at mga karatig na establishimento na naglalabas ng mga kemikals.


Pero ayon sa Cinzia Cuneo of SOS Cuisine, ang leel ng mga toxins na meron ang isda na ito ay kapareho ng lebel ng mga toxins na maaring Makita sa mga salmon o tilapia na alam naman natin na paboritong kainin din ng mga tao. Nagsagawa ag Canadian Food Inspection Agency ng inspeksyon upang masiguradong ang pagpapanik ng mga tao patungkol sa pagkain ng catfish o basa ay hindi dapat ikabahala.

Ang pagkain ng catfish ay hindi lamang basta dapat na ito ang pinagkukuhanan ng protina ng isang tao. Maaring makabuti din ang pagkain ng ibat ibang dyeta.



Sa palagay niyo, ang catfish o basa nga ba ay hindi makakabuti sa atin o makakabuti? Kailangan nabang tigilan ang pagkain ng ganitong klase ng isda dahil sa mga toxins na taglay nito?

Source: Healthy TIps Trends


Comments

Popular posts from this blog

Nakakantig Puso Na Pag-uusap Ng Isang Ama At Anak Habang Nasa Jeep Nasaksihan Ng Isang Netizen

Hinangaan Ang Isang Ama Na Security Guard Na Kasama Ang Kanyang Anak Sa Duty Para Maalagaan

Mabait Na Security Guard Tinulungan Ang Isang Bata Na Nakatulog Sa Kalsada

Lalamove Rider Na May Sira-Sirang Sapatos Binigyan Ng Sapatos Ng Kanyang Customer

Isang Ina na madalas kasama ang anak sa trabaho at pag-aaral, Nakapagtapos ng Kolehiyo dahil sa sipag at tiyaga