Limang Nakakamanghang Uses ng Coconut Oil na Dapat Mong Malaman!







Ang Coconut Oil ay isa sa pinakamasustansyang pagkain sa mundo dahil ito ay mataas sa natural na saturated fats.

 Narito ang mga nakakamanghang kakaibang Uses ng coconut oil na dapat mong malaman:



1. Coconut oil bilang pambawas ng timbang

Ito ay walang karbohidrata kaya ito nakakabawas ng timbang. Tinutulungan itong bawasan ang fats at calories sa katawan at maganda rin itong pantanggal ng taba sa tiyan. Uminom ng isang kutsarang coconut oil at apple cider vinegar tuwing pag gising sa umaga bago kumain ng almusal. 

2. Pangiwas sa mga sakit sa puso at high blood pressure


Ang coconut oil ay mataas sa saturated fats at pinapalitan ang mga masasamang cholesterol (LDL cholesterol) sa masustansyang cholesterol (HDL cholesterol) sa katawan. Sa regular na pag-inom ng coconut oil, makakatulong ito mabawasan ang inyong altapresyon o high blood pressure. 






3. Gamot para sa UTI at mga Kidney Infection

Ang coconut oil ay nakakatulong para linisin at gamutin ang mga sakit katulad ng Urinary Tract Infection at Kidney Infections. Sinasabi rin na ang coconut oil ay direktang pinoprotektahan ang atay sa anumang maaaring sakit na makuha. Ihalo ang 2 kutsarang coconut oil sa isang kutsarang honey at isang kutsarang apple cider. Inumin ito sa umaga. 

4. Nagpapakinis ng balat




Epektibong pampakinis ng balat ang coconut oil. Ito ay kadalasang ginagamit ng mga koreana para pampaganda ng kanilang kutis. Magpahid ng coconut oil sa inyong dry skin at sa mga sagging skin upang magkaroon ito ng sapat na moisture galing sa coconut oil. 

5. Gamot para sa Osteoporosis

Dahil ang coconut oil ay mataas sa antioxidants, ito ay nilalabanan ang tiyansa ng pagkakaroon ng osteoporosis. Maari mong ihalo ang 2 kutsarang coconut oil sa isang tasang kape o tsaa tuwing umaga upang makuha mo ang benepisyo nito. 


Comments

Popular posts from this blog

Ito ang Benepisyo ng Paglagay ng Sibuyas sa Loob ng Medyas sa Paa na Dapat Ninyong Subukan!

Natural at Mabisang Paraan Para Mawala Ang Mga Langgam sa Bahay

Pagkakaroon ng Nasal Polyps sa Loob ng ilong: Ano ang Ibig Sabihin nito?

Uminom ng Nilagang Dahon ng Guyabano! Ito pala ang Magandang Epekto nito sa Ating Kalusugan!

Ito ang mga Dapat Gawin Upang Maiwasan ang Pagkakaroon ng Pigsa sa Tenga!