Limang Benepisyo na Makukuha sa Pagkain ng Papaya Seed! Narito Kung Paano!





Ang papaya ay napakaraniwan ng prutas dito sa pilipinas. Madali lamang itong makita sa mga pamilihan. Madalas rin itong itinatanim sa mga bakuran. Lubos na kilala rin itong nakatutulong sa ating kalusugan. Ngunit sa ilang mga bansa ay hindi ito kilala bilang isang mabenepisyong prutas. Kaya ating tatalakayin kung ano ang magandang hatid nito sa ating kalusugan.

Maraming mapaggagamitan ang prutas na papaya. Ginamit ito sa pangsangkap lutuin, kinakain ng hilaw, at ginagawang inumin. Ngunit hindi lamang dito nagtatapos ang benepisyong tinataglay nito dahil ang kaniyang buto ay malaki rin ang maitutulong nito sa ating kalusugan. Ito ay nagtataglay ng maanghang na lasa at maaaring kainin ng hilaw, tuyo, durog, at malamig. Dahil sa kaniyang taglay na lasa maaari itong kainin kasabay ng honey. Magagamit mo rin ito bilang pampalasa sa iyong lutuin.

Narito ang limang benepisyo ng papaya seeds:


1. Liver Detox


Tradisyonal nang ginagamit ng mga Chinese bilang gamot ang papaya seeds para malinisan ang liver at ang ating katawan. Samantalang ang prutas nito ay kilalang pumoprotekta laban sa mga chemical na makakasira sa ating atay. Ito rin ay may mataas na benepisyong taglay para sa paggamot sa malnutrition. Patuloy lang sa pagkain ng buto at prutas nito para sa kalusugan ng inyong katawan.

2. Maayos na Digestive System

Parehong gamot sa inyong panunaw ang prutas ng papaya at buto nito. Sa pagkain nito tinutulungan na mapabuti ang trabaho ng sistema ng panunaw. Ang nilalaman na anti-parasite at antibacterial ay siyang responsable para maalis ang mga dumi sa ating katawan. At ang anti-pathogenic nito ay pinapatay ang mga bakteryang nagiging sanhi ng problema.


3. Pampababa ng presyon

Sa mga taong may mataas na blood pressure ay napakagandang kumain ng prutas ng papaya at buto nito. Dahil may kakayahan itong mapababa ang iyong blood pressure. Ayon na rin sa mga mananaliksik at pag-aaral, ang prutas na papaya, buto at dahon nito ay nagtataglay ng isang nilalaman na lubos na nakatutulong sa pagganda at pagbuti ng puso at daloy nito.

4. Prevent C@ncer

Sa panahon ngayon dumarami ang mga taong dumaranas ng c@ncer. Kaya naman para mapigilan na maranasan ito o ang sakit na tinataglay ay mainam na kumain ng buto ng papaya at prutas nito. Ang nilalaman na taglay ng papaya seeds ay nagpagalaman na makatutulong sa pagpapabagal sa pagdami at pagkalat nito. Makatutulong ito sa mga taong may c@nser sa breast, tum0r, baga, at colon.


5. Nagdedetoxify ng Kidney

Ang papaya seeds ay malakas rin ang kakayahang matulungan ang inyong kalusugan sa bato. Sa kaniyang anti-inflammatory at antibacterial na nilalaman ay mapoprotektahan nito ang bato laban sa t0xins at inplamasy0n.



Paano kumain ng Papaya Seed?


Sa unang beses, kumain muna ng dalawa o tatlong papaya seed. Nguyain itong mabuti. Maaari mo itong lagyan ng honey upang magkaroon ng lasa. Kung kayo ay sanay na sa pagkain nito, maaari na kayong kumain ng isang kutsaritang papaya seed kada linggo.


Maaari mo rin itong dikdikin hanggang sa maging paste ito at gamiting bilang replacement sa black pepper.

Comments

Popular posts from this blog

Isang Customer Ginunting Sa Harap Ng Staff Ang Mamahaling 'Louis Vuitton' Bag Dahil Sa Pagmamaliit Sa Kanya

See how Robin Padilla and Marielle Padilla Treat their Helpers!

Pinaghandaan Nina Jinkee Pacquiao at Kambal Niyang si Janet Jamora ang Birthday Celebration ng Kanilang Ama sa Gen San

Isang Foreigner ang Lumipad Papuntang Pilipinas Upang Alagaan ang Dating Yaya na may Hindi Maayos na K0ndisyon

Ganito Pala ang Nakakainspire na Paraan ng Bread Talk Kung Paano Nila Inuubos ang Kanilang Paninda na Hindi Nabenta!