Ito ang mga Magandang Epekto ng Dahon ng Bayabas sa Ating Sistema!




Isa ang bayabas sa paboritong kainin ng mga pinoy. Karanawinang makikitang nakatanim sa bakuran. Ang kulay berdeng prutas na ito ay nagtataglay ng hugis bilog na may kulay puting laman na punong-puno ng mga maliit na buto. Naglalaman ito ng mga benepisyong nakabubuti sa ating kalusugan. 

Ngunit alam mo ba na ang dahon nito ay naglalaman rin ng mga benepisyong makatutulong sa pagganda ng ating kalusugan? Alamin at basahin na ang kabuuan ng artikulong ito upang malaman ang mga magagandang bepisyong maitutulong nito sa ating kalusugan.

Ano-ano ang maihahatid nitong benepisyo sa ating kalusugan? Narito ang limang halimbawa ng benepisyong maihahatid nito:

1. Nakakatulong makapagpapayat

Ang dahon ng bayabas ay nakatutulong sa pagbabawas ng timbang. Hinahadlangan nito ang mga pagkain sa pagbuo ng mga asukal. Sa pamamaraang ito mababawasan ang mga carbs sa ating atay. Kaya naman matatagal at masasalak ang mga kinailangan lamang ng ating katawan.



2. For Diabetes

Karaniwan na lamang ang sak!t na Diabetes. Maaari itong namamana o kaya naman dahil sa kapabayaan sa sarili. Kaya ang dahon ng bayabas ay lubos na makatutulong sa k0ndisyon na ito. Dahil ayon sa mga mananaliksik napagalaman na ang dahong ito ay naglalaman ng benepisyong makapagpapababa sa iyong blood sugar. Sa paraan ng pag-inom nito sa loob ng dalawang linggo ay mapapababa ang lebel ng iyong blood sugar nang walang ano mang pagtaas ng produksyon ng insulin.


3. May magandang epekto sa ating cardiovascular system

Ayon sa isang pag-aaral ng isang laboratoryo na pinabulish noong 2005 napagalaman nilang ang dahon ng bayabas ay nagtataglay ng benepisyong nakatutulong sa pagbaba ng blood pressure at pagtibok ng puso. Sa karagdagan, may kakayahan rin itong mapabuti ang blood lipids, triglycerides, at pagbaba ng cholesterol. Kaya naman napakaganda nito para sa ating puso at sa sirkulasyon ng sistema nito.

4. Diarrhea at Dysentery

Ang dahon ng bayabas ay isang napakagandang medisinal na gamot para sa diarrhea at dysentery. Sa paraan ng paglaga ng dalawampung pirasong dahon ng bayabas at paghalo ng limang kutsarang harina ay matutulungang matigil ang iyong pagtatae. Samantalang ang dysentery naman ay maglaga ng ugat ng bayabas at dahon nito. Inumin ang pinaglagaan hanggang humupa ang iyong nararamdaman.

5. Nakakatulong upang ma-digest ang ating kinain

Ang nilalaman na antibacterial properties nito ay siyang pumap@t@y sa mga bakterya na dahilan ng pagsak!t ng ating tiyan. May kakayahan itong mapabuti ang ating nararamdaman. At malayo sa pagkalason sa mga pagkain, pagsuka at nausea.

Comments

Popular posts from this blog

Sila ang Ilan sa mga Kilalang Artista Noon na Nahirapan sa Buhay Matapos Iwanan ang Kanilang Showbiz Career

Dating Beauty Queen na si Dayanara Torres, Lumalaban Ngayon Sa Isang Malubhang Karamdaman

Umani Ng Iba't Ibang Reaksyon Sa Mga Netizens Ang Isang Guro Na Mas Piniling Magresign Na Lamang Sa Pagtuturo

Ito Pala ang Dahilan Kung Ano ang Nangyari sa Mata ng Aktor na si Randy Santiago

Lalaki, Tinupad Ang Dream House Ng Kanyang Ama Na Matagal Ng Pinapangarap